Duración: 1 a 3 días (sin fechas definidas por ahora)
Modalidad: Presencial, en entornos naturales (playa, bosque o campo)
Los retiros son un llamado a la desconexión digital para darle lugar a la reconexión interna. Imaginá un fin de semana en medio de la naturaleza, rodeado de paz, con el sonido del mar, la brisa del bosque o la calidez del sol en la piel. Este espacio no es solo para descansar, sino para volver a habitar tu cuerpo y tu ser con consciencia plena.
¿Qué vas a encontrar en estos retiros? Algunas de las actividades son:
- Sesiones de Masaje Californiano Oasis: para liberar tensiones, integrar cuerpo y mente y sentir la Presencia en cada toque.
- Prácticas de Meditación y Respiración Consciente: para regresar a tu centro y calmar la mente.
- Dinámicas de Movimiento Corporal y Expresión: para liberar emociones retenidas y abrir nuevas posibilidades.
- Momentos de Silencio y Reflexión: porque a veces, el silencio lo dice todo.
- Alimentación Consciente: una propuesta de alimentos nutritivos, frescos y equilibrados que acompañan el proceso de conexión cuerpo-mente. La comida se transforma en una parte esencial del retiro, no solo como sustento, sino como una experiencia sensorial y consciente.
¿Para quién es esta experiencia?
Para quienes buscan una pausa en la rutina, necesitan desconectar de la vorágine del día a día y anhelan un encuentro profundo consigo mismos. No necesitás experiencia previa, solo el deseo de darte este regalo.
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